重绘你的生命底色 [励志成功] [pdf+全格式]

为什么我们不喜欢父母的样子，却在不知不觉中成为他们的样子？为什么我们讨厌父母身上的某些缺点，却偏偏找了一个有同样缺点的伴侣？原生家庭的痛，每个人都有。萨提亚家庭治疗师邱丽娃结合40多年潜心研究原生家庭的经验，带领我们直面原生家庭带来的情绪阴影，与原生家庭和解；疗愈原生家庭造成的心理创伤，塑造全新的自我；改善不和谐的家庭关系，活出全新的自我。书中基于萨提亚家庭系统观，提供精心设计的体验式练习，帮助我们个人获得成长的同时，还能带动全家人同步发生改变。★编辑推荐1.资深心理治疗师40年经验分享，上万人亲测有效的自愈之法，帮助你告别原生家庭阴影，活出全新的自我。